哈登:我不再年轻得注意饮食 夏天会专注篮球但也会找些乐子平衡
2022-03-03 14:00:23 编辑:极速直播吧

7月15日讯 76人球星哈登近日接受了腕表杂志《Huate Time》的专访,在采访中他谈到了自己在今夏的计划和心态。
“随着年龄增长,你的新陈代谢会变慢,所以我必须谨慎对待饮食。这对我来说很糟糕,因为我很喜欢吃东西,我一直都不想被摄入多少卡路里束缚。我现在没法像过去那样快速地减掉脂肪,所以我必须加倍努力工作,尤其是在夏天。”哈登说道。
“到了夏天,我只想自由自在,我想吃东西,喝葡萄酒,做我自己想做的事。而且现在夏天才刚刚开始,所以我不想现在就开始疯狂的健身。不过我即将步入生涯的第十四个赛季,所以必须谨慎行事。以确保自己能达到巅峰状态,我会以自己的步调安排一切,然后开始赛季。”哈登说道。
“专注于一件事是很无聊的,你知道我的意思吧?所以有时候你会想找点乐子,不过,还是会有一个目标。为了达成这个目标,你必须付出努力。在很大程度和大部分时间里,这个夏天我将专注于篮球,以最好的状态对待一切,并恢复至最佳水准,确保自己的身体状况处于良好水平。但归根结底,你也得找到一种平衡,我认为这正是我在做的,也是我所擅长的事情。”哈登最后说道。
- 相关阅读更新时间
- 训练师:布朗尼首轮没被选中第2天仍然早起和詹姆斯进行训练 2024-06-28 14:05
- 朱彦硕谈布朗尼:球队给大牌面子常有布朗尼未必想跟老爸同队 2024-06-28 14:05
- 追梦:灰熊选中扎克埃迪确实不错他能解放小贾伦的压力 2024-06-28 14:04
- 欧洲球员即将统治NBA追梦:不认同虽然欧洲确实有很多出色球员 2024-06-28 14:04
- Stein:掘金宁愿白白失去波普也不想与独行侠签换便宜对手 2024-06-28 14:04
- Shams:勇士与弗吉尼亚大学控卫里斯比克曼签下一份双向合同 2024-06-28 14:04
- 佩林卡曾现场观战布朗尼大学首秀詹姆斯:希望你是来考察球员的 2024-06-28 14:04
- 公牛副总裁:鲍尔的情况在变好希望他能为下赛季训练营做好准备 2024-06-28 14:04
- 崔永熙Ins:开拓者!我会努力赢得你们的信任不会让你们失望的! 2024-06-28 14:03
- 迈尔斯:布朗尼还年轻我认为他可以成长为一名出色的NBA球员 2024-06-28 14:03